Es Ditemukan di Merkurius, Planet Terdekat Matahari

Jaraknya paling dekat dengan Matahari, dengan suhu permukaan mencapai 427 derajat Celsius. Namun, ada hal tak terduga yang ditemukan Planet Merkurius: es.
Pesawat Badan Antariksa Amerika Serikat (NASA), Messenger, berhasil menemukan permukaan luas es di planet tersebut. Mengkonfirmasi kecurigaan para ilmuwan selama beberapa dekade.
Es ditemukan di sekitar kutub utara Merkurius, yang secara permanen terlindungi dari panasnya sinar Sang Surya. Pesawat Messenger menemukan campuran air membeku, dan kemungkinan materi organik.
Bukti keberadaan kantong es bisa dilihat dari lintang 85 derajat utara sampai ke wilayah kutub, sejumlah titik deposito es yang lebih kecil tersebar sejauh 65 derajat ke utara.
Temuan tersebut sangat menarik, hingga NASA memutuskan untuk mengarahkan Messenger ke area tersebut dalam waktu beberapa bulan mendatang. "Saat sudut matahari memungkinkan, agar pengamatan bisa dilakukan secara maksimal," kata Gregory Neumann, ilmuwan instrumen Messenger di Goddard Space Flight Center, Maryland, seperti dimuat LiveScience, Kamis (29/11/2012)
Selain di kutub utara, para ilmuwan juga meyakini, es juga ada di kutub selatan. Namun, orbit Messenger tak memungkinkan untuk mengamati wilayah tersebut.
Messenger akan berada di titik terdekat dengan planet tersebut pada 2014 dan 2015, seiring dengan habisnya bahan bakar dan makin kuatnya gangguan gravitasi matahari dan Merkurius. Memungkinkan ilmuwan untuk mengintip lebih dekat es yang ada di sana, untuk memperkirakan volumenya.
Material Organik
Spekulasi ada air di Merkurius tercetus 20 tahun lalu. Pada 1991, seorang astronom menembakkan sinyal radar ke Merkurius, hasilnya menunjukkan indikasi, ada es di kedua kutub planet itu.
Temuan itu diperkuat sejumlah studi lain, hingga akhirnya NASA mengirimkan Messenger untuk mendekati planet itu pada 2011.
Kini, ilmuwan menanti kejutan lain. Diduga ada bahan organik di planet itu.
Untuk diketahui, meski material organik adalah bahan pembentuk kehidupan, ia tak selalu mengarah pada indikasi adanya kehidupan itu sendiri. Atau dengan kata lain, terlalu jauh untuk berspekulasi ada kehidupan alien di sana.
Sejauh ini para peneliti baru menduga, air es di Merkurius diselimuti selimut penahan panas setebal 10 cm. Butuh studi lanjut untuk menguak apa sejatinya material itu. Namun Neumann mengatakan, berdasarkan kurva temperatur awal, menunjukkan indikasi keberadaan material organik seperti asam amino.

Cara Melihat Link Asli Dibalik URL Pendek

Cara Melihat Link Asli Dibalik URL Pendek.Layanan penyingkat tautan atau yang jamak disebut "URL Shortener" memang sangat membantu buat kita yang ingin menghemat karakter tautan ketika berbagi dengan kolega kita. Apalagi kalau digunakan di tempat-tempat yang memang memiliki keterbatasan karakter seperti SMS atau Twitter.

Namun sayang, keberadaan shortener URL ini kerap disalahgunakan oleh oknum-oknum yang tidak bertanggung jawab dengan membuat jebakan (kata anak-anak jaman sekarang sih, jebakan Batman :D) demi mendapatkan sejumlah keuntungan tertentu ataupun karena motif lainnya.

Trus gimana dong caranya supaya kita ga terjebak dan mendapatkan informasi sesuai keinginan kita disebalik shortener URL ini?


Mau tau jawabannya? Simak deh tips dan triknya berikut ini! ;)


Cara berikut ini hanya berlaku untuk pemendek url, goo.gl bit.ly, tinyurl.com, cowurl.us,  adf.ly, fb.me, is.gd, dan clicky.me.
Oke, yuk lanjut yuuk...

1. Cara mengintip link asli dari shortener url: goo.gl
Teman-teman bisa menggunakan cara manual yaitu dengan menambahkan tanda + (plus) di belakang URL.
Contoh url http://goo.gl/C9R7m tambahkan simbol + sehingga menjadi http://goo.gl/C9R7m+ atau kamu juga bisa menggunakan alternatif lain yaitu dengan menambahkan /info/ di antara domain dan kode penyingkatnya sehingga menjadi seperti ini http://goo.gl/info/C9R7m.

2. Cara mengintip link asli dari shortener url: bit.ly
Caranya sama seperti trik untuk goo.gl diatas, yakni dengan menambahkan simbol + dibagian belakang URL.
Contoh: http://bit.ly/u3n8ge ditambahkan tanda + menjadi seperti ini http://bit.ly/u3n8ge+.

3. Cara mengintip link asli dari shortener url: tinyurl.com
Untuk tinyurl.com agak berbeda sedikit. Caranya yaitu dengan menuliskan preview setelah http://
Contoh: http://tinyurl.com/3hthz56 menjadi http://preview.tinyurl.com/3hthz56

4. Cara mengintip link asli dari shortener url: cowurl.us
Cara mengintip link cowurl.us adalah dengan menambahkan /pr/ sebelum kode penyingkatnya.
Contoh: http://cowurl.us/qy ditambah /pr/ akan menjadi http://cowurl.us/pr/qy

5. Cara mengintip link asli dari shortener url: adf.ly
Contoh link adf.ly adalah http://adf.ly/3XVoU untuk mengintipnya, silahkan buka situs http://hoangmanhhiep.info/adf/ kemudian masukkan link adf.ly Anda dan klik "Get Link". Sesaat kemudian akan ditampilkan link aslinya.

6. Cara mengintip link asli dari shortener url: fb.me
Contoh link fb.me adalah http://fb.me/xxxx untuk mengintipkan, silahkan buka situs http://longurl.org/ kemudian masukkan link fb.me Anda dan klik "Expand". Link aslinya akan segera dimunculkan.

7. Cara mengintip link asli dari shortener url: is.gd
Contoh link is.gd adalah http://is.gd/BOhRTN. Sama seperti fb.me Anda cukup membuka situs http://longurl.org/, masukkan link dan klik "Expand".

8. Cara mengintip link asli dari shortener url: clicky.me
Untuk mengintip URL dari clicky.me juga sama seperti fb.me dan is.gd diatas. Silahkan dicoba!
 

Bagaimana, menarik bukan? Kalau dirasa bermanfaat, silahkan share dengan teman-teman yang lain yaa... ;)

Cara Membuat Pesan Pembuka dan Penutup Pada Blog

ok deh langsung saja pada pokok pembahasan yaitu Cara Membuat Pesan Pembuka dan Penutup Pada Blog.



Langkah-langkahnya membuat pesan pembuka :

1. login blog
2. klik Rancangan --> EDIT HTML
3. cari kode <head>
4. taruh kode dibawah ini tepat dibawah kode <head>

<script type='text/javascript'>
alert("welcome to http://vikrymadz.blogspot.com")
</script>

NB : ganti kata welcome to http://vikrymadz.blogspot.com dengan kata" sesuka sobat.

kalau sobat pengen tambah dengan pesan penutup. dibawah ini ada juga langkah"nya.

Langkah-langkahnya membuat pesan penutup :

<script type="text/javascript">
// goodbye alert
function goodbye(){
alert(&#39;Thankz for your visit.... good bye&#39;);
}
parent.window.onunload=goodbye;
</script>

NB : ganti kata Thankz for your visit.... good bye dengan kata" sesuka sobat.

5. simpan templates..

good luck sob.... ^_^

Korea Bangun Pabrik Solar Cell di Sabang

Solar Park

*Investasi Senilai Rp 120 M

BANDA ACEH - Di Kota Sabang akan dibangun pabrik komponen solar cell (listrik tenaga surya) untuk dipasarkan di Aceh dan wilayah Indonesia lainnya. Untuk mewujudkannya, Senin (26/11) kemarin ditandatangani naskah kerja sama investasi di bidang itu antara Han Seung Sik, Direktur Edu Mirae Energy Co Ltd (perusahaan solar cell dari Korea) dengan Kepala Badan Pengusahaan Kawasan Sabang (BPKS), Fauzi Husin.

Penandatangan kerja sama investasi tersebut disaksikan Gubernur Aceh, dr Zaini Abdullah, di ruang rapat gubernur, di Banda Aceh, kemarin. Ketua BPKS Fauzi Husin didampingi wakilnya, Irwan Faisal dan Deputi Pengawasan, Muhammad, kepada wartawan mengatakan, penandatanganan naskah kerja sama dengan perusahaan dari Korea itu merupakan kerja sama investasi pertama, setelah ia dilantik Gubernur Aceh menjadi Kepala BPKS pada Kamis (22/11) lalu.

Kerja sama dengan perusahaan dari Korea ini, menurut Fauzi Husin, merupakan langkah awal yang baik bagi BPKS untuk menarik investor berikutnya dari Korea maupun dari negara-negara lain untuk masuk ke Sabang.

Kerja sama investasi yang dilakukan BPKS dengan perusahaan solar cell dari Korea itu, kata Fauzi Husin, merupakan kerja sama serius yang realisasi rencana investasinya akan dilaksanakan dalam waktu dekat.

photo:seputaraceh

Keseriusan itu, kata Fauzi Husin, antara lain, terlihat pada waktu BPKS mengajukan persyaratan agar perusahaan yang melakukan kerja sama dengan BPKS memberikan dana jaminan investasi sebagai tanda komitmennya. “Ternyata mereka memenuhinya dan telah mentransfer ke rekening uang sebesar Rp 2 miliar,” ujar Fauzi Husin.

Setelah mereka setorkan dana jaminan investasi itu, perusahaan Korea tersebut pun mengajukan persyaratan kepada BPKS. Yakni, BPKS harus menyediakan lahan, listrik, air, dan lainnya, serta mengurus semua izin yang dibutuhkan untuk memproduksi solar cell di Sabang.

Persyaratan yang disampaikan perusahaan Korea sudah dipenuhi BPKS. Tim Edu Mirae Energy Co Ltd bahwa sudah dibawa ke Sabang untuk melihat lokasi pendirian pabrik perakitan solar cell dimaksud.

Kerja sama BPKS dengan Edu Mirae Energy ini, kata Fauzi Husin, akan melahirkan sebuah perusahaan yang diberi nama PT Sabang Mirae Energy. Perusahaan ini yang akan mengoperasionalkan semua kegiatan investasi yang akan dilaksanakan di Sabang, termasuk pemasaran produknya ke seluruh Aceh dan wilayah Indonesia lainnya.

Direktur Edu Mirae Energy Co Ltd kepada BPKS mengatakan, untuk pembangunan konstruksi pabrik solar cell-nya di Sabang, akan dimulai awal Januari 2013. Nilai investasi yang akan ditanamkan mencapai 12,5 juta dolar AS atau sekitar Rp 120 miliar.

Penandatanganan pembangunan Industri Solar Cell Senin (26/11)

Gubernur Aceh, dr Zaini Abdullah dalam kata pengarahannya mengatakan, kerja sama BPKS dengan Edu Mirae Energy merupakan awal kegiatan manajemen BPKS yang baru untuk menarik investor lainnya masuk ke Sabang.

Setelah ada perusahaan asing yang bersedia masuk ke Sabang, kata Zaini Abdullah, maka menjadi tugas bersama untuk memberikan rasa aman dan nyaman kepada investor asing itu dalam mengoperasikan kegiatan investasinya di Sabang.

Manajemen BPKS yang baru, diminta gubernur melayani investor dari Korea ini dengan cara yang profesional, sehingga ia puas dan akan mengajak perusahaan lain dari Korea untuk masuk membangun berbagai pabrik ikutan lainnya di Sabang atau di Kawasan Industri Aceh (KIA) di Ladong, Aceh Besar.

Sejauh ini, sejumlah listrik tenaga surya sudah menerangi kawasan Banda Aceh dan Aceh Besar pada malam hari. Namun, puluhan baterai listrik tenaga surya di kawasan Seulawah, Aceh Besar, dicuri tangan-tangan usil. Akibatnya, saat ini banyak listrik tenaga surya di kawasan itu yang tidak berfungsi malam hari.

Menurut Wakil Ketua Badan Pelaksana Kapet Bandar Aceh Darussalam, Mustafa Hasjbullah, ada perusahaan dari Korea berminat membangun pabrik baterai di Kawasan Industri Aceh (KIA) di Ladong. Pabrik baterai yang akan dibangunnya itu untuk mendukung pabrik solar cell yang akan dibangun di Sabang.

Investor dari Korea itu, kata Mustafa, sangat tertarik dengan lokasi kawasan industri di Sabang dan di Ladong, karena letaknya sangat strategis, berhadapan langsung dengan Samudera Hidia.

Letak Aceh yang berada di posisi ujung Pulau Sumatera, mereka nilai sebagai letak yang sangat strategis untuk memproduksi barang-barang yang akan dipasarkan ke negara-negara Asia Selatan, seperti India, Arab, Thailand, Malaysia, Myanmar, Laos, Vietnam, dan lainnya. Sebab, analisis ekonominya, kata Mustafa, biaya transportasi pemasaran hasil produksi dari Ladong dan Sabang ke negara-negara Asia Selatan itu jadi lebih hemat.

“Apa Agamamu Pemuda/i Amerika?”: “I Don’t Know”

Syamsyi Ali (Kanan)

NEW YORK - Ustadz Syamsi Ali, kelahiran Sulawesi selatan, sudah 18 tahun berkelana berdakwah di Luar negeri, dan kini beliau sebagai Imam Masjid New York, pada kesempatan berkunjung ke Indonesia, beliau sempat memberikan oleh oleh pengalamannya sepanjang beliau menjadi imam Masjid di sana, berikut cerita beliau kepada para jamaah Subuh ahad pagi kemarin dibilangan Bogor.

“Bila seseorang di Amerika ditanyakan apa agama mereka, biasanya mereka menjawab I don’t know (saya tidak tahu), yang jelas orang tua saya beragama Kristen …” Kisah Beliau mengawali tausiahnya.

“Ada sebuah kisah , saya memiliki seorang teman berasal dari Bangladesh, namanya Ahmad, beliau bekerja di suatu rumah keluarga Amerika berkulit putih, nah suatu hari seorang bapak kulit putih pemilik rumah tadi berkunjung ke Masjid dan datang menghampiri saya, dia jelaskan dia dapat rekomendasi dari ahmad , dan bapak tadi langsung bertanya kepada saya dan dia ceritakan .

“Pak Imam, saya punya pegawai yang bekerja dirumah saya , bernama Ahmad, beliau katanya seorang Muslim, saya mau bertanya kenapa pak ahmad tersebut selalu terlihat bergembira seolah tidak ada masalah atas dia, saya tanyakan kepada Ahmad apa alasannya, dan dia bilang karena dia Muslim. Nah saya tanyakan kepada dia apa dan bagaimana Islam itu dan dia merekomendasikan saya untuk bertanya kepada anda. Terus terang saja dahulu agama saya adalah katolik, tapi saya tidak puas , dan saya berpindah ke agama protestan…beberapa lama kemudian saya pun tidak puas, kemudian saya pindah lagi ke evangelis, hanya sebentar saya pun tidak puas, setelahnya saya pindah ke budha, saya menyenangi ketenangan dalam meditasinya, tapi setelah keluar dari meditasi tersebut kok hati saya tidak tenang lagi…nah saatnya melalui sikap Ahmad , saya ingin tanyakan apa itu Islam kepada anda?”

“Saya katakan Islam hanya sederhana, masuk Islam hanya ditandai dengan pengucapan dua kalimat syahadat, yang tersulit dalam Islam adalah proses peyakinan diri, kalau anda sudah siap untuk yakin berikutnya insyaAllah akan mudah, entah kenapa kemudian dia langsung katakan, “ Rasanya saya sudah siap yakin terhadap Islam dan dia langsung ucapkan dua kalimat Syahadat”. Allahu Akbar.

“Lain lagi cerita masuknya Islam seorang gadis kulit putih, sebutlah namanya Amanda, setiap sabtu kami memang melakukan diskusi di masjid, banyak warga Amerika non muslim biasanya berdiri dan menunggu dipintu masjid New York, biasanya mereka hadir untuk mengkritisi atau mencari informasi apa yang dilakukan oleh umat Islam New york. Salah satu dari yang menunggu ada seorang gadis kulit putih bernama Amanda, pada saat itu dia menghampiri saya dengan sejumlah pertanyaan atau kritisi tentang Islam dengan 4 halaman pertanyaan, saya sampaikan saya tidak sempat jawab saat ini, silahkan kirim email saja agar kita bisa berdiskusi lewat email. Malamnya ternyata saya temukan dalam email, dia sudah mengirim dengan 70 puluh pertanyaan terkait Nabi Muhammad, dan fitnah fitnah tentang Beliau SAW dan pertanyaan kritisi lainnya itupun dengan seabrek referensi. Alhamdulillah saya jawab dengan kemampuan yang ada.”

“2 minggu kemudian dia datang lagi dengan lebih sopan daripada kunjungan yang pertama, dan bertanya lagi seputar Islam yang lainnya. Pekan pekan berikutnya dia lebih bertanya lagi dan jauh lebih sopan daripada sebelumnya hingga 8-9 bulan kemudian dia mengabarkan kepada saya bahwa Amanda ternyata sudah jatuh cinta dengan agama ini (Islam) dan siap bersyahadat , dan dia minta kesaksian pengucapan syahadatnya dilakukan di masjid dihari kerja didepan teman temannya yang masih menganut Kristen …Allahu Akbar. Beliau kini menjadi muslimah yang taat dan sudah menggunakan jilbab, walau tempat kerjanya sebuah universitas Yahudi terkenal di new york memaksa dia untuk melepaskan jilbabnya, dan dia memilih keluar dari tempat kerja yang ia dicintai dibanding melepas jilbabnya sebagai tanda cintanya terhadap agama ini. Tetapi Karena ia cerdas, Universitas Yahudi itu akhirnya tidak mengeluarkannya dan ia tetap diperbolehkan memakai jilbabnya walau dilingkungan Yahudi…”

“Sebelum kejadian 911, ada kesulitan kami berdakwah di amerika, karena penganut muslim di sana rata rata memang bukan buat berdakwah tetapi tujuan utamanya untuk meningkatkan taraf hidup, walaupun kisah masuknya Islam di amerika sebenarnya sudah sangat lama, bahkan ada kisah yang menjelaskan masuknya Islam di Amerika sebelum colombus tiba di benua tersebut.”

“Tapi Kejadian 911, situasi menjadi berubah drastic, sebuah situasi yang sangat berat untuk umat Islam Amerika, saat itu 80 % penganut Islam adalah imigran , yang berasal dari timur Tengah, Asia Selatan (India, Pakistan, Bangladesh) dan sebagian dari afrika. Sungguh saat saat itu sungguh mencekam. “

“Pada saat kejadian itu saya diundang di acara terkait WTC ground zero, sebagai perwakilan masjid New York, kami diberikan kesempatan berbicara , dan diberikan 3 pilihan, entah berikan sambutan, berikan doa atau membaca Al Quran, akhirnya saya memilih untuk membaca ayat Quran saja.”

“Kemudian saya pilih 3 ayat, dan ayat yang ketiga saya pilih ayat An nash ayat 1-3 … “Apabila telah datang pertolongan Allah dan kemenangan, dan engkau melihat manusia berbondong bonding masuk agama Allah, maka bertasbihlah dengan memuji Rabbmu dan mohonlah ampun kepadaNya. Sungguh Dia maha penerima taubat.” (QS 110 :1-3) …karena saya yakin setelah kejadian ini akan banyak orang amerika akan mencari tahu apa itu Islam…dan benar, setelah kejadian yang pahit itu, banyak warga Amerika ingin mengetahui apa itu Islam, dari yang berkunjung kepada kami, 80 % yang bertanya tetantang Islam, 70% darinya memilih masuk ke dalam Islam dan serius menekuninya… Subhanallah...

7 Hewan Prasejarah Menakutkan Yang Masih Ada di Dunia!

Sejarah terbentuknya planet ini sepertinya tak luput dari makhluk-makhluk hidup awal yang mengerikan. Tak percaya? Coba kamu perhatikan fosil-fosil hewan prasejarah yang ada di berbagai museum.

Hewan-hewan berukuran besar, bentuk penampilan aneh dan gigi-gigi tajam sepertinya menjadi hal yang wajar di masa purba. Namun yang jadi pertanyaan, apakah hewan-hewan seperti itu masih ada di dunia?

Jawabannya adalah iya. Dari jutaan jenis hewan yang hidup di dunia ini, masih ada beberapa yang merupakan hewan peninggalan jaman prasejarah yang bisa bertahan hidup sampai saat ini. Apa saja ?

1. Hiu Goblin

Hiu goblin memiliki warna dominan merah muda dengan panjang sampai 11 kaki. Wajahnya yang seram ditambah oleh moncong panjang dengan kemampuan elektrosensitif seperti sekop. Hiu goblin sudah ada semenjak jaman Middle Eocene yang berarti mereka hidup di jaman megalodon. Megalodon adalah hiu putih raksasa seukuran bus yang membuatnya sebagai predator laut terbesar yang pernah ada. Jika megalodon tak mampu bertahan hidup, hiu goblin bisa.

Sampai saat ini, tahun 2012, hiu goblin masih bisa ditemukan di beberapa perairan di dunia. Kehadiran mereka dideteksi di kawasan lepas pantai di Jepang.

2. Ikan Pari Raksasa Air Tawar 

 

Apa yang kamu lihat ini bukanlah rekayasa photoshop. Ikan pari raksasa ini berukuran 16 kaki dengan sekitar 15-inch gerigi racun di bagian pantatnya. Ikan pari sungai raksasa ini disebut sudah hidup di jaman Jurassic, sekitar 100 juta tahun lalu. Beberapa sungai di Asia Tenggara seperti sungai-sungai di Thailand, Papua Nugini, Australia, dan tentunya Indonesia (daerah Kalimantan) menjadi bagian endemik ikan super lebar ini. Berminat mencari?

3. Hiu Frilled

 

Hiu frilled disebut sudah melintasi lautan bumi selama 95 juta tahun lamanya. Dengan habitat di laut dalam, bukan berarti hiu frilled tidak ingin 'menyapa' manusia di bagian permukaan. Mulut hiu frilled memiliki lebih dari 300 pasang gigi super tajam yang bisa menjebak mangsa. Seakan kurang, mereka juga bisa membuka mulut untuk memakan mangsa yang berukuran sampai 1,5 kali lebih besar dari mereka.

4. Alligator Gar

 

Alligator gar dipercaya sudah hidup selama 100 juta tahun. Dengan ratusan gigi tajam yang ada di bagian mulutnya, hewan ini mengingatkan kita akan jaman kuno di mana seluruh hewan di dunia ini saling melawan dengan gigi super gergaji mereka. Alligator gar juga memiliki paru-paru primitif yang membuat mereka bisa hidup berjam-jam keluar dari air.

Bagian selatan Amerika Serikat, tepatnya sungai di kawasan Gulf Coast sebagai habitat alligator gar. Meski bisa bertahan jutaan tahun di alam dengan spesies mereka, namun alligator gar kadang dibunuh nelayan dengan listrik kejut.

5. Salamander Raksasa China 

Hewan gendut ini dianggap sudah bertahan hidup selama 30 juta tahun yang berarti mereka selamat dari spesies beruang raksasa dan hyena sebesar sapi. Untungnya, salamander raksasa China ini adalah satu dari daftar hewan prasejarah yang tidak akan memakan manusia. Salamander raksasa ini merupakan hewan endemik China. Di mana ketika dinosaurus tak bertahan hidup, salamander yang mungkin lucu ini masih ada sampai sekarang.

6. Triops 

Apakah julukan keren untuk triops? Jika kamu berpikir udang neraka, maka itu adalah benar. Beberapa orang menduga hewan ini adalah parasit rekayasa genetika yang lulus dari labotarium dalam sebuh film, namun triops adalah sisa jaman kuno yang sudah bertahan hidup sejak periode Triassic, sekitar 200 juta tahun lalu. Dengan daya tahan tubuh super kuat, mereka bahkan bisa ditemukan di saluran air, cobalah mencarinya.

7. Lamprey

Jika kamu berpikir lamprey hanyalah cacing kecil, maka berpikirlah lagi. Lamprey mampu tumbuh sampai sepanjang 3 meter dan mereka bisa memakan ikan secara ganas dengan menempel di tubuh ikan dengan ratusan gigi kait di mulutnya. Lamprey sudah ada semenjak 360 juta tahun lalu, dan dianggap hewan 'setan'.

Hampir di pesisir air tawar di seluruh dunia kini menjadi habitat lamprey dan mereka menjadi wajah bagi ikan lainnya. Negara-negara seperti Finlandia, Korea Selatan, dan Swedia bahkan menjadikan hewan penghisap darah berbentuk cacing-ikan ini sebagai bahan makanan.

CR7 Donasikan Sepatu Emasnya untuk Anak-anak di Gaza

BERITASATU.COM - Sepatu Emas (Golden Boot) yang diraih Ronaldo pada 2011 itu berharga sekitar Rp22 miliar.

Situs resmi Real Madrid berbahasa Arab menyatakan ikon klub itu, Cristiano Ronaldo, menyumbangkan dana sekitar Rp22 miliar untuk anak-anak Palestina di Gaza. Sumbangan itu berupa tropi Sepatu Emas (Golden Boot) yang diterima Ronaldo pada 2011 lalu.
Sepatu itu akan dilelang oleh Yayasan Real Madrid, dan hasilnya seluruhnya akan digunakan untuk membangun sekolah di Jalur Gaza.
Real Madrid Foundation telah membantu pendirian 167 sekolah di 66 negara.
Ini bukan pertama kalinya Ronaldo beramal. Tahun lalu dia menjual sebagian besar sepatu olahraga miliknya pada lelang Yayasan Real Madrid, yang hasilnya juga didedikasikan untuk mengumpulkan dana bagi sekolah-sekolah di Gaza.
Ronaldo menjadi pemain sepak bola termahal dalam sejarah setelah pindah dari Manchester United ke Real Madrid. Kontraknya dengan Madrid membuat kantung Ronaldo bertambah sekitar Rp18 miliar per tahun.

Ingin Bantu Gaza? Serbu Israel di Twitter

Israel sedang berusaha mencitrakan bahwa mereka tidak punya pilihan lain kecuali perang dengan Palestina

Jika Anda termasuk yang prihatin situasi warga Palestina di Gaza dan ingin membantu meringankan beban mereka, media sosial mungkin bisa menjadi alat yang murah - ketimbang berangkat sendiri ke Gaza - dan konkret untuk mewujudkan niat mulia Anda itu.

Ikut terjun ke perang media sosial antara Israel yang jauh lebih kuat melawan Hamas dengan kekuatan semenjana, menurut para pakar media sosial, bisa membantu rakyat Palestina untuk memenangkan simpati dan dukungan dunia, setidaknya di alam digital.

Seperti yang diberitakan sebelumnya, serangan Israel ke Gaza, wilayah Palestina yang dikendalikan Hamas, 14 November lalu telah menciptakan rekor tersendiri. Untuk pertama kalinya perang dinyatakan via Twitter, ketika juru bicara angkatan bersenjata Israel (IDF) melalui akun Twitter resminya mengumumkan permulaan serangan udaranya ke Gaza.

"Perang Israel Palestina bukan hanya via udara, tetapi juga melebar ke digital, khususnya media sosial," tulis pakar media sosial, Nukman Luthfie, dalam akun Twitter-nya, Selasa siang (20/11).

Israel dengan akun Twitter @IDFSpokeperson menyerang Hamas dan berusaha mendulang simpati dari seluruh dunia. Sementara Hamas berusaha mengimbangi dengan akun Twitter @AlqassamBrigade. Media sosial dijadikan alat propaganda baru yang lebih efektif dalam perang modern.

Tetapi menurut Nukman Israel rupanya lebih siap di era perang digital ini. Israel menurutnya telah sadar bahwa perang di era modern tidak hanya berlangsung di darat, udara, dan laut, tetapi juga di dunia maya.

"Sehingga Israel sudah mempersiapkan strategi dan senjata digitalnya," tulis Nukman lebih lanjut.

Israel, menurut Nukman, membentuk ekosistem, konten, dan komunitas sosial media yang terpadu untuk mendukung aksi militernya terhadap Gaza dan menyebarkan kampanye anti-Hamas.

"Semua platform social media resmi Israel untuk perang berisi propaganda dengan format infografik berbasis data yang kuat," tutur Nukman lebih lanjut.

Nukman mencontohkan website resmi IDF yang misalnya mempunyai widget yang menghitung secara real time jumlah roket yang telah ditembakan Hamas ke wilayah Israel. Di YouTube IDF mengunggah video korban-korban yang jatuh dari pihak Israel, dan di Facebook menampilkan grafik tentang jangkauan roket Hamas.
"Mau meredam propaganda perang digital Israel? Tweet info-info terbaru agresi Israel dalam bahasa Inggris dengan tagar #gazaunderattack dan #gaza," tulis Nukman.
Meski demikian dia menganjurkan agar jika ingin me-retweet tentang agresi Israel maka harus mencari sumber terpercaya agar tidak "me-retweet sampah".
Sementara Yose menganjurkan jika ingin membantu perjuangan Palestina di dunia digital bisa dilakukan dengan memfollow akun @Alqassambrigade dan me-retweet informasi mereka, dengan beberapa tagar seperti #Gaza, #GazaUnderAttack, #Palestine, dan #IsraeliTerrorism.
"Dengan demikian pesan dan kondisi Gaza dapat viral secara cepat dan luas," terang Yose menutup penjelasannya.

Lima Tip Atasi Kelelahan Mata Akibat Komputer

Penglihatan adalah indra yang paling berharga. Namun menatap layar komputer sepanjang hari bisa melukai mata Anda. Dan setiap harinya, semakin banyak dari kita berpindah dari layar komputer, ke ponsel, ke TV dan komputer tablet dan terus-terusan begitu, sehingga tidak heran beban mata semakin meningkat.

"Jika Anda memiliki masalah serius, seperti penglihatan kabur, sakit mata, atau kemerahan di mata, maka sangat penting untuk segera menemui dokter mata Anda," ujar Steve Schallhorn, Ketua 'International Medical Advisory Board (IMAB ) dari Optical Express.

Jika mata Anda hanya lelah karena menatap layar dan Anda mengalami mata lelah karena pekerjaan sehari-hari, berikut adalah lima tip terbaik dari Steve untuk mengalahkan mata lelah:


1. Istirahat sejenak. Berilah diri Anda beberapa menit untuk istirahat, buat mata merasa nyaman, tutup mata Anda, lepas kacamata jika Anda memakainya, bersantai dan tarik napas dalam-dalam. Hanya untuk beberapa menit agar mata Anda benar-benar istirahat.

2. Ketika Anda tiba di rumah, hindari pekerjaan selama beberapa waktu. Anda telah bekerja dengan layar komputer sepanjang hari, jadi jangan langsung memeriksa email ketika sampai di rumah, atau melihat ponsel Anda atau bahkan membaca, selama sekitar satu jam.

3. Mengubah pencahayaan. Yang terbaik adalah cahaya lembut yang tidak terlalu terang atau terlalu intens, tetapi masih menyinari dengan pas. Cobalah redupkan cahaya, atau menyalakan lampu kecil, bukan lampu utama. Rasakan bagaimana reaksi mata Anda sesudahnya — jangan sampai merusak mata akibat cahaya yang terlalu sedikit atau terlalu banyak.

4. Berkedip. Kita sedikit berkedip ketika kita sedang melakukan pekerjaan yang intens dan akibatnya, kita jarang sadar bahwa mata kering. Istirahat sejenak akan sangat membantu, begitu juga berkedip, selaraskan mata Anda dan rasakan bagaimana mereka terasa sesudahnya. Jika mata terasa kering, tutuplah mata atau jika masih tidak cukup, gunakan tetes mata.

5. Pijat. Ketika kita bekerja di depan layar komputer otot dahi kita akan menjadi sangat tegang dan cobalah luangkan beberapa menit memijat kepala, alis dan leher. Jika ada orang yang bisa memijat Anda, itu akan sangat membantu meringankan tekanan.


Pada siang hari Steve menyarankan pengguna kacamata memiliki resep yang tepat dan kacamata yang pas untuk mencegah kelelahan mata.

Dan bahkan jika Anda tidak perlu kacamata, ada beberapa hal yang harus Anda lakukan untuk mencegah mata Anda terlalu lelah. Salah satunya adalah untuk mengatur posisi layar Anda dengan nyaman, sehingga layar Anda berada dengan posisi sepertiga di bawah mata, dengan Anda melihat ke bawah sedikit. Sesuaikan tingkat kecerahan layar Anda.

Layar harus cukup terang untuk membaca dengan nyaman tetapi tidak lebih terang dari sekitarnya, layar yang terlalu kontras berarti retina Anda harus bekerja keras untuk mengimbanginya.

Disarankan memeriksa mata setiap tiga tahun walaupun Anda tidak memiliki masalah, karena beberapa penyakit, seperti glaukoma, yang dapat menyebabkan kebutaan, tidak memiliki gejala.

Cara Menyenangkan Hati Suami

Sebagai istri, tentunya Anda ingin menyenangkan hati suami Anda.

Tapi perayaan valentine sudah lewat dan ulang tahun suami masih lama.

Membuat hati pasangan senang, sebenarnya tidak perlu menunggu hari-hari khusus seperti itu. Setiap saat Anda bisa menyenangkan hati suami, tinggal bagaimana cara Anda membuat dia senang.

Berikut beberapa cara menyenangkan hati suami yang dishare boldsky:
Biarkan dia makan makan bersama teman-temannya

Makan malam romantis dengan lilin tidak selalu membuat pria senang. Sebaliknya, biarkan dia pergi makan bersama teman-temannya ke sebuah bar atau cafe.
Makan malam bersama orangtua nya

Mungkin Anda tidak bisa meluangkan waktu makan bersama keluarganya dan bersama dia. Tapi, ambil waktu khusus untuk makan malam hanya bersama orang tuanya dan menyenangkan hati nya.
Ajak ibunya belanja

Pria bukan pembeli yang baik, mereka mudah bosan. Jadi, tinggalkan mereka di rumah sendiri dan ajaklah ibunya keluar berbelanja. Dia akan merasa tersentuh.
Berikan remote padanya

Banyak pertengkaran di rumah karena masalah remote, untuk memilih cannel kesukaan masing-masing. Tapi untuk kali ini, biarkan satu hari penuh, suami pemegang kendali remote untuk menonton acara olahraga kesukaannya.
Tidak cerewet

Banyak pria mengeluh pasangannya terus merengek terhadap satu hal. Bisa karena kebiasaan mereka merokok atau meninggalkan piring kotor. Untuk sekali ini, biarkan semua itu tanpa harus merengek.
Nonton film kesukaannya

Jadilah wanita yang adil, setelah Anda selalu menyeretnya menonton film drama romantis yang konyol. Untuk kali ini, ikutlah bersamanya menonton film aksi, meski itu membuat kepala Anda sedikit sakit.

Terungkap! Inilah Kecanggihan Roket Gaza Palestina

GAZA - Serangan roket dari Gaza ke wilayah Israel mengundang perhatian dunia. Hingga kini belum dapat diketahui secara pasti jangkauan roket yang dimiliki para pejuang Palestina.

Sejak Rabu 14 November lalu, serangan berbalasan antara Palestina dan Israel terus terjadi. Para pejuang Palestina telah berhasil meningkatkan kualitas dan kuantitas roket-roket yang mereka gunakan menyerang Israel, setidaknya dalam konflik di Jalur Gaza dalam sepekan terakhir.

The Washington Post pada Sabtu 17 November membuat perkiraan jarak dari roket-roket yang dimiliki oleh Palestina. Jarak terjauh dihasilkan oleh roket Fajr-5 yang ternyata mampu menyentuh wilayah Tel Aviv dan Yerusalem. Hal ini amat tidak diduga oleh Israel.

Terlihat : Misil yang diwarna merahkan adalah yang terdeteksi Israel, selebihnya Lolos.

Kualitas roket yang ditembakkan pejuang Palestina dapat dilihat kemampuan menjatuhkan dua pesawat mata-mata tanpa awak, jet tempur canggih jenis F-16 dan helikopter tempur Apache milik Israel dalam sepekan terakhir. Roket-roket tersebut mereka namai GRAD, M-75, M-107, Cornait dan Fajar 5 berjarak tempuh 80 km yang digunakan menyerang Tel Aviv.

Ketika roket-roket kecil Palestina hanya mampu menyentuh wilayah luar Israel, roket Fajr-5 yang buatan Iran ternyata mampu membuat ancaman berarti bagi Israel. Intelijel Israel tidak mengetahui bagaimana roket jarak jauh itu bisa masuk dari Iran ke Palestina.

Jarak jangkauan yang sudah bisa mencapai Tel Aviv, ibu kota Israel, membuat sirine bahaya di kota tersebut menyala setelah 20 tahun tidak pernah menyala karena serangan dari Gaza. Juga bisa digunakan untuk menyerang kapal-kapal AL Israel di Laut Gaza.

Jarak Jangkau Roket/Misil Gaza yang di miliki HAMAS saat ini.

Para Pejuang Palestina saat ini juga bertambah mahir dalam menyembunyikan roket-roket yang siap tembak tersebut. Mereka menyimpan roket dengan penuh seksama untuk bisa ditembakkan langsung ke pihak musuh tanpa bisa dilacak oleh radar Israel.

Dengan kemajuan besar ini, Israel mengalami kesulitan dalam melacak posisi penempatan roket-roket tersebut sehingga kerap menembaki lahan-lahan kosong yang mereka perkirakan sebagai lokasi penyimpanan roket.

Sayap militer Hamas, Brigade Izzuddin Al-Qassam telah menyatakan mereka menembakkan lebih 1100 roket berbagai jenis ke berbagai sasaran di Israel. Para pejuang Palestina, Hamas menjanjikan akan terus memberikan kejutan-kejutan lainnya untuk negara Yahudi itu jika mereka terus menyerang jalur Gaza. Kita lihat saja!

Pengaruh Kurang Tidur Terhadap Pria dan Wanita

Oleh Rebecca Smith

Sebuah penelitian menemukan bahwa kurang tidur dapat menyebabkan obesitas karena dapat meningkatkan nafsu makan pada kaum pria dan dapat membuat wanita tidak merasa kenyang setelah menyantap makanan.

Sebuah percobaan yang dilakukan terhadap 27 orang sukarelawan menemukan, kurang tidur dapat mempengaruhi tingkat hormon yang berbeda pada kaum pria dan wanita.

Pria dan wanita memiliki reaksi tubuh yang berbeda saat kurang tidur.

Para ilmuwan berpikir bahwa kurang tidur dalam jangka waktu yang panjang dapat menyebabkan obesitas karena meningkatkan jumlah kalori yang dikonsumsi keesokan harinya. Kini, diketahui bahwa pria dan wanita memiliki mekanisme yang berbeda saat mengalami kurang tidur.

Penulis laporan penelitian tersebut, Dr. Marie Pierre St Onge, dari Pusat Kesehatan Columbia berkata, “Sukarelawan yang sehat dan memiliki bobot tubuh yang normal memiliki sedikit pengaruh dalam faktor-faktor metabolisme yang berisiko akibat kurang tidur dan bisa memengaruhi pengaturan asupan hormon yang berbeda bagi pria dan wanita.”

“Kami terkejut dengan rendahnya pengaruh tidur terhadap kadar glukosa, insulin, leptin dan seks yang berbeda dalam ghrelin, hormon yang memicu nafsu makan dan GLP-1, hormon yang membuat rasa lapar.”

Penemuan tersebut dimuat dalam jurnal “Sleep”.

Tim ilmuwan mengukur tingkat hormon dalam darah yang diambil dari sukarelawan setelah tidur selama empat jam dan sembilan jam. Tidur yang singkat meningkatkan tingkat ghrelin pada pria tapi tidak pada wanita, namun menurunkan tingkat GLP-1 pada wanita tapi tidak untuk pria, perbedaan secara gender yang belum pernah dilaporkan sebelumnya.

Hasil tersebut menyatakan bahwa masalah yang umumnya terjadi saat berkaitan dengan kurang tidur adalah meningkatnya nafsu makan pada pria dan menurunnya rasa kenyang pada wanita.

Dr. St Onge berkata, “Hasil penelitian kami menunjukkan kerumitan hubungan antara durasi tidur dan pengaturan keseimbangan energi.”

“Keseimbangan energi tersebut, entah di saat seseorang sedang dalam masa kehilangan berat badan atau menaikkan berat badan, mungkin akan menjadi masalah serius dalam metabolisme dan pengaruh kurang tidur terhadap hormon.”

Kilas-Balik Gaza 2008: Terbunuh Seribu, Terlahir Tiga Ribu

KEAJAIBAN tak pernah berhenti hinggap di Gaza. Dalam penyerangan 22 hari Israel ke Jalur Gaza—dimulai sejak akhir Desember 2008 sampai dengan Januari 2009. Zionis Yahudi telah membunuh sekitar 1500 orang Palestina, 400 di antaranya adalah anak-anak.

Namun, ternyata dalam kurun waktu tiga pekan itu, 3700 bayi lahir pula di Gaza. 

“Mereka telah membunuh seribu orang dari kami, namun kami akan terus melahirkan ribuan lainnya sebagai penggantinya,” ujar seorang ibu di Gaza.

Menurut laporan Social Communication Service di Departemen Kesehatan Gaza, selama 22 hari penyerangan Israel tersebut, total bayi 3700 lahir di Gaza.

Artinya, dikomparasi dengan jumlah bayi yang meninggal, satu orang bayi digantikan oleh 3 orang bayi baru. Hal ini disampaikan langsung oleh Haman Nisman, Direktur Social Communication Service.

Selama bulan Januari 2009, memang terjadi salah satu ledakan kelahiran paling besar dalam sejarah Gaza. Menurut catatan statistik, jika dihitung, setiap tahunnya Israel membunuh sekitar 5 ribu orang, namun sekitar 50 ribu bayi baru pun lahir di Gaza.

Pertumbuhan di Gaza saat ini mencapai kenaikan 50% setiap tahunnya. Diperkirakan pada tahun 2025, jumlah penduduk Gaza akan mencapai 6 juta orang. Umum Suvir, seorang profesor Yahudi di Universitas Haifa, menyebutkan bahwa populasi warga Gaza sekarang akan membahayakan keberadaan Yahudi.

Bocah berkostum Ozil Tewas di Gaza

GAZA - Israel terus menyerang Jalur Gaza Palestina. Balasan juga dilakukan oleh Hamas dan kelompok perlawanan di Lebanon. Kemudian di Twitter muncul foto bocah tewas berkostum Real Madrid dengan nama Ozil.

Foto tersebut dipajang oleh akun @CRonaldoNews yang menulis sebagai The official @Cristiano Ronaldo News Twitter account. Winner.. VIVA RONALDO! #crnews. Madrid, Spain, http://www.cronaldonews.com , pada 16 November 2012.

Akun tersebut memiliki 150.073 follower. Selanjutnya, @CRonaldoNews menulis “He was killed while playing football.”

Meski begitu, foto tersebut tidak dipajang oleh akun resmi milik bintang sepak bola dunia Cristiano Ronaldo, @Cristiano, yang memiliki lebih dari 14 juta follower.

Mesut Ozil menggunakan nomor punggung 23 saat pertama kali ditransfer oleh Real Madrid. Kini pemain asal Jerman itu menggunakan kostum nomor 10.

Sebelumnya, serangan udara Israel terhadap satu rumah di bagian utara Jalur Gaza menewaskan tiga warga sipil Palestina lagi, Kamis larut malam (15/11), kata beberapa saksi mata dan sumber medis.

Serangan tersebut menambah jumlah orang Palestina yang gugur dalam serangan Israel di Jalur Gaza jadi 19 sejak Rabu. Sebanyak 10 orang yang tewas adalah warga sipil.

Serangan itu terjadi di Kota perbatasan Beit Hanoun di bagian utara Jalur Gaza dan melukai 20 warga lagi, demikian laporan Xinhua, Jumat pagi.  Korban jiwa meliputi seorang anak kecil dan dua bersaudara, kata warga setempat.

Israel Ramai-ramai Dikutuk Pemimpin Dunia

Kali ini Israel jadi langganan 'kutukan' sejumlah pemimpin dunia. Masyarakat dan tokoh dunia ramai-ramai mengutuk invansi militer negara yahudi itu di Jalur Gaza. Sejumlah aktivis perdamaian di sejumlah kota besar dunia, seperti San Fransisco, Seoul dan London melakukan aksi protes mengutuk serangan militer Israel terhadap penduduk sipil di Jalur Gaza Palestina.

Di Kota New York Ratusan demonstran menggelar aksi di depan Konsulat Israel. Dalam aksinya, para demonstran, yang kebanyakan keturunan Palestina dan umat Muslim itu membawa spanduk bertuliskan "hentikan perang Israel-Amerika terhadap Gaza." Tak cuma itu, para demonstran pun berorasi dengan begitu lantang lantang soal pembebasan Palestina.

PM Turki Kutuk Israel

Perdana Menteri Turki, Recep Tayyip Erdogan, mengutuk serangan udara Israel ke Jalur Gaza pada Jumat, sebagai aksi pra-pemilihan umum dan mengatakan dirinya berencana membahas krisis tersebut dengan Presiden Mesir, Mohamed Moursi, di Kairo akhir pekan ini.

"Sebelum pemilihan umum ini, Israel menembak rakyat yang tak berdosa ini di Jalur Gaza untuk alasan yang mereka buat-buat," kata Erdogan kepada wartawan di Istanbul sebagaimana diberitakan Reuters.

Ia menimpali, "Negara besar di dunia sekarang membuat petempur dan rakyat Jalur Gaza yang membayar, dan sebagai Republik Turki kami bersama saudara kami di Jalur Gaza dan tujuan adil mereka."

Iran: Gaza Diserang, Kemana Negara Islam?

Iran juga mengutuk kebengisan tentara Zionis Israel terhadap wilayah Gaza, Palestina. Menteri Pertahanan di Teheran, Ahmad Vahidi menanggapi perang antara Israel dengan Hamas tidak seimbang. Ia mempertanyakan dimana negara-negara Islam melihat aksi tersebut.

"Israel membantai rakyat di Palestina. Mereka (warga Gaza) tertindas, termasuk perempuan dan anak-anak terkepung dalam sejumlah serangan. Ini contoh jelas kebiadaban (Israel) dalam peperangan," Vahidi mengatakan demikian seperti dilansir kantor berita AFP, Sabtu (17/11).

Vahidi mendesak negara-negara Islam mengambil konklusi matang untuk menjawab tragedi kemanusian ini. Ia menginginkan agar negara-negara Islam merapatkan barisan dan menentukan keberpihakan terhadap wilayah yang terisolasi tersebut.

Pakistan: Israel Langgar Hukum International

Agresi Israel terhadap warga Palestina di Jalur Gaza juga menuai kecaman dari Pakistan. Pakistan menilai tindakan zionis itu benar-benar telah melanggar hukum internasional.

''Pakistan mengecam keras serangan udara Israel di Gaza karena telah menewaskan warga sipil tak berdosa," kata Kementerian Luar Negeri Pakistan seperti dikutip dari Press TV, Sabtu (17/11).  Pemerintah Pakistan juga mendesak masyarakat internasional bersama-sama menghentikan agresi Israel tersebut.

Tunisia: Israel Seenak Jidatnya

Menteri Luar Negeri Tunisia, Rafik Abdesslem, mengunjungi Jalur Gaza, Palestina, Sabtu (17/11). Ia pun mengutuk serangan Israel dan mengecamnya sebagai sebuah pelanggaran hukum internasional.

Berjalan di antara puing reruntuhan, Abdesslem mengamati lokasi ledakan di Gaza. Ia pun menilik kantor Perdana Menteri Hamas Ismail Haniyeh yang luluh lantak akibat serangan Israel semalam. 

"Israel seharusnya memahami bahwa banyak hal yang berubah dan banyak air yang telah mengalir di Sungai Arab," ujarnya diantara reruntuhan gedung.

Abdesslem mengatakan, Israel seakan tak memahami hukum internasional. Negara Yahudi tersebut menyerang Gaza seenak jidat mereka. "Israel harus menyadari bahwa tangan mereka tidak lagi bebas, mereka tak memiliki kekebalan total, tidak diatas hukum internasional. Apa yang Israel lakukan ini tidak logis dan samak sekali tidak dapat diterima," kecamnya.

Suriah kutuk agresi Barbar Israel

Pemerintah Suriah mengutuk kejahatan barbar yang dilakukan tentara Israel terhadap rakyat Palestina di Jalur Gaza, Rabu (14/11). Dalam satu pernyataan, pemerintah Suriah meminta masyarakat internasional menekan Israel agar menghentikan agresi terhadap rakyat Jalur Gaza.

Damaskus juga memohon orang-orang bebas dan jujur di dunia untuk bergerak secara serius menghadapi tirani dan mengusir Israel, yang terus-menerus mengabaikan legitimasi internasional serta mengabaikan tanggung jawab resolusi internasional dengan pelanggaran terang-terangan terhadap hukum internasional.

Pernyataan itu mengatakan, bahwa orang-orang Arab saat ini membutuhkan lebih dari sebelumnya untuk bertindak dan memberikan tekanan untuk mendukung ketabahan rakyat Palestina dan perjuangan dalam membela Palestina, yang merupakan penyebab utama bangsa itu.

Afghanistan: Kami membela hak Rakyat palestina

Presiden Afghanistan Hamid Karzai pada Sabtu mengutuk serangan-serangan udara Israel di Gaza dan menyerukan "segera menghentikan" kekerasan terhadap warga sipil, kata satu pernyataan kantornya.

"Presiden Hamid Karzai mengutuk keras serangan oleh Israel terhadap wilayah Palestina yang telah membunuh dan melukai sejumlah warga sipil yang tak bersalah," kata pernyataan itu.

"Melakukan kejahatan terhadap warga sipil tidak dapat dibenarkan pada sisi manapun dan di mana saja," kata Presiden sebagaimana dikutip.

Afghanistan tidak memiliki hubungan diplomatik dengan Israel, dan mendukung perjuangan Palestina bagi pembentukan satu negara terpisah di masa lalu.

"Kami selalu membela hak rakyat Palestina untuk sebuah negara merdeka dan kami akan terus berdiri di belakang mereka di masa depan," kata Juru Bicara Kementerian Luar Negeri Janan Mosazai kepada AFP.

Hugo Chavez: Serangan Israel ke Gaza Biadab!

Presiden Venezuela, Hugo Chavez mengecam keras agresi militer Israel ke Jalur Gaza, Palestina.

"Agresi biadab terhadap Jalur Gaza telah dimulai. Sekali lagi, Israel membom Jalur Gaza," kata Chavez seperti dikutip dari Press TV, Jumat (16/9).

Chaves dan Venezuela salah satu pihak yang menetang berdirinya Israel. Bahkan tentangan itu dilakukan dalam tindakan nyata, dengan mengusir Duta Besar Israel untuk Venezuela, sebagai protes serangan Tel Aviv di Gaza pada 2009 lalu.

Presiden Mesir: Kami Dukung Palestina

Mursi dalam satu pertemuan untuk membahas operasi militer Israel di Jalur Gaza. Ia mengatakan Mesir tak bisa menerima setiap berlanjutnya serangan dan ancaman terhadap Jalur Gaza.

"Kami mendukung rakyat Palestina guna mencegah agresi ini terhadap Jalur Gaza," kata Mursi.

Moursi juga mengatakan, dirinya menyeru Presiden AS Barack Obama dan mengungkapkan keberatan Mesir atas operasi militer Israel.

"Saya menelepon Presiden AS Barack Obama dan membahas dengan dia cara mewujudkan perdamaian di wilayah itu," kata Presiden Mesir tersebut.

Pada Rabu, Moursi memutuskan untuk menarik Duta Besar Mesir untuk Israel, sementara Duta Besar Israel di Mesir pulang ke tanah-airnya dengan membawa surat dari Kementerian Luar Negeri Mesir untuk pemerintah Israel.

Jazirah Arab Kelak akan jadi Padang Rumput nan Subur, Ini Penjelasannya

Kebun Kurma dan Salju di Jazirah Arab

Sebagaimana diberitakan oleh TV Arab Saudi pada Ahad, 13 Januari 2002, di Arab Saudi yang merupakan daerah gurun pasir yang sangat panas dimana matahari bersinar sepanjang hari, telah terjadi suatu fenomena alam yang ajaib, yaitu dengan turunnya salju dengan lebatnya. Tepatnya di daerah Tabuk, 1500 km dari Riyad (Ibukota Arab Saudi) ketebalan salju mencapai 20 cm, dan di Yordania suhu mencapi titik beku (0 derajat celcius).

Ternyata tahun-tahun terakhir ini di Jazirah Arab yang notabenenya gurun pasir panas, turunnya salju ini telah sering terjadi, tetapi hal ini ditutup-tutupi atau tidak dipublikasikan secara luas.

Ada apa gerangan dengan terjadinya fenomena alam tersebut? Bagi umat Islam yang telah memahami ajaran Islam, turunnya salju di arab saudi ini bukan merupakan hal yang aneh, karena hal ini telah diterangkan oleh Nabi Muhammad SAW 1400 tahun yang lalu.

Ketika para sahabat menanyakan kepada Rasulallah SAW mengenai kapan datangnya hari kiamat, Rasulallah SAW menjawab, "bahwa pengetahuan mengenai datangnya hari kiamat hanya ada pada sisi Allah SWT".

Tetapi Allah SWT telah memberitahukan tanda-tandanya kepada Rasulullah SAW, antara lain sebagaimana diterangkan dalam salah satu Hadist Rasulullah SAW:

“Hari Akhir tidak akan datang kepada kita sampai dataran Arab sekali lagi menjadi dataran berpadang rumput dan dipenuhi dengan sungai-sungai” (HR Muslim)

Dari Hadist Rasulullah SAW di atas ada beberapa informasi yang didapat:

1. Informasi datangnya hari akhir / kiamat
2. Dahulu kala dataran / jazirah Arab pernah menjadi padang rumpur yang subur dan dipenuhi dengan sungai-sungai dan
3. Nanti, dataran Arab sekali lagi akan menjadi padang rumput dan dipenuhi dengan sungai-sungai, sebagai salah satu tanda datangnya hari kiamat.

Jauh-jauh hari sebelum terjadinya turun salju di Arab Saudi dewasa ini sebagaimana diberitakan di atas, para ilmuan dari King Abdul Aziz University (Arab Saudi) bekerja sama dengan para ilmuan barat dan manca negara telah melakukan penelitian ilmiah mengenai fenomena-fenomena alam yang diterangkan dalam Al-Quran dan Al-Hadist. Salah satunya mengkaji mengenai Hadist Rasulullah SAW di atas.

Kajian ini antara lain dilakukan bersama dengan seorang orientalis, Profesor Alfred Kroner, seorang ahli ilmu bumi (geologi) terkemuka dunia, dari Department Ilmu Bumi Institut Geosciences, Johannes Gutenburg University, Mainz, Germany. Ketika ditanyakan kepada Prof. Korner oleh para Ilmuan King Abdul Aziz sebagaimana diterangkan dalam Islam dan Sains hal. 25-26 :

► Bagaimana Nabi Muhammad SAW bisa mengetahui bahwa dahulu kala jazirah/dataran Arab merupakan padang rumput yang subur dan dipenuhi oleh sungai-sungai yang mengalir?

Karena Prof Korner tidak beriman kepada Al-Quran dan Al-Hadist, ia menjawab dengan tuduhan bahwa bisa saja Nabi Muhammad SAW mengetahui hal tersebut dari kitab-kitab lama seperti Zabur, Taurat, dan Injil yang sering menceritakan bahwa dulu di dataran Arab merupakan padang rumput yang subur dengan banyaknya cerita tentang para pengembala ternak, cerita-cerita tentang kebun anggur dan cerita-cerita tentang pemilik perkebunan yang subur yang sering diceritakan dalam kitab-kitab tersebut. Atau bisa jadi Nabi Muhammad SAW menconteknya dari ilmuan-ilmuan dari Roma pada saat itu.

► Menanggapi tuduhan Prof. Korner tersebut, ilmuwan King Abdul Aziz, menjawab OK, anda bisa saja menuduh seperti itu, tapi apakah keadaan dataran Arab yang subur dahulu kala itu bisa dibuktikan secara ilmiah pada masa Nabi Muhammad SAW hidup 1400 tahun yang lalu?

Prof. Korner menjawab pada masa itu belum dapat dibuktikan, karena sains dan teknologinya tidak memungkinkan.

► Apakah hal itu benar-benar terjadi dan dapat dibuktikan secara ilmiah dengan teknologi canggih dewasa ini? Prof. Korner menjawab ya!

Dulu dataran Arab dipenuhi dengan kebun-kebun yang subur dan sunga-sungai yang mengalir, dan secara ilmiah keadaan tersebut dapat dibuktikan. Prof Korner menjelaskan bahwa dulu selama Era Salju (Snow Age), kemudian Kutub Utara icebergs perlahan-lahan bergerak ke arah selatan sehingga relatif berdekatan dengan Semenanjung Arab, pada saat itu iklim dataran Arab berubah dan menjadi salah satu daerah yang paling subur dan hijau di muka bumi. Ini merupakan fakta sains yang tidak bisa dibantah.

► Pertanyaan selanjutnya, bagaimana Nabi Muhammad SAW dapat mengetahui juga bahwa sekali lagi dataran Arab itu akan menjadi daerah yang subur dipenuhi kebun-kebun dan sungai-sungai sebagai tanda datangnya hari kiamat, padahal pada masa itu 1400 tahun yang lalu teknologinya belum memungkinkan untuk mengetahui hal tersebut dan informasi tersebut satupun tidak diterangkan baik dalam kitab-kitab terdahulu maupun dalam penelitian ilmuan-ilmuan Roma?

Dengan nada sedikit malu Prof. Korner menjawab, bahwa Nabi Muhammad SAW dapat mengetahui informasi itu pasti dari sesuatu yang mengetahui betul mengenai alam ini (cuma Prof. Korner mengelak untuk mengatakan secara terus terang bahwa sebenarnya informasi itu datangnya dari Tuhan, Allah SWT yang paling tahu tentang alam ini, karena Dia-lah yang telah menciptakan dan mengaturnya).

► Dan apakah informasi yang dikabarkan Nabi Muhammad SAW 1400 yang lalu bahwa sekali lagi dataran Arab itu akan menjadi daerah yang subur dipenuhi kebun-kebun dan sungai-sungai benar-benar akan terjadi?

Prof Korner menjawab dengan tegas ya!… karena sebenarnya proses itu sekarang sedang terjadi. Era Salju Baru (New Snow Age) sebenarnya telah dimulai, sekali lagi sekarang salju di kutub Utara sedang merangkak/bergeser perlahan-lahan ke arah selatan mendekati Semenanjung Arab. Hal ini dapat dibuktikan dengan fakta dan sains, dimana tanda-tanda itu tampak dengan jelas di dalam badai salju yang menghujani bagian utara Eropa dan Amerika setiap musim salju tiba. Dan sekarang terbukti bahwa salju telah beberapa kali turun di dataran Arab sebagaimana diberitakan TV Arab Saudi.

Kejadian di atas merupakan salah satu bukti yang telah dijanjikan Allah SWT bahwa firman-Nya yang disampaikan melalui Nabi Muhammad SAW dalam Al-Quran dan Al-Hadist adalah benar datang dari Tuhan pencipta alam semesta ini, yaitu Alloh SWT. Sebagaimana firman Allah SWT :

“Al-Quran ini tidak lain hanyalah peringatan bagi semesta alam. Dan sesungguhnya kamu akan mengetahui (kebenaran) berita Al-Quran setelah beberapa waktu lagi” (QS. Shad :87-88)

Masih banyak lagi kebenaran tentang fenomena alam yang diterangkan dalam Al-Quran dan Al-Hadist yang dikabarkan 1400 tahun yang lalu yang baru terbukti secara ilmiah melalui penelitian sains dan teknologi canggih selama bertahuan-tahun sampai sekarang ini. Seperti kejadian manusia yang diterangkan secara rinci dalam Al-Quran yang baru terbukti secara ilmiah oleh ilmu kedokteran yang canggih dewasa ini, keterangan tentang tata surya kejadian gunung-gunung, kejadian laut dan keberadaan mata air tawar di dasar laut asin yang dalam, keterangan tentang saraf manusia, dan masih banyak lagi.

Al-Quran merupakan mukjizat terbesar yang diberikan Allah SWT kepada Nabi Muhammad SAW dibandingkan dengan mu’jizat-mu’jizat lain yang diberikan Allah kepada para nabi Allah SWT yang lain. (dunia islam)

Referensi:
1. United Arab Emirates Mountains Covered In Snow (http://www.huffingtonpost.com)
2. Snow in Arab Emirates- Really is GW (http://centurean2.wordpress.com)
3. Cold snap brings Gulf rare snow (http://news.bbc.co.uk)

Cara agar posting blog masuk ke fans page secara otomatis

Cara agar posting blog masuk ke fans page secara otomatis.. bagi yang tidak tau cara mudahnya mungkin akan melakukan dengan cara manual yaitu dengan cara mengcopy url dan mempastekan di fans page. nah sekarang anda tidak usah repot karena ada cara yang lebih mudah sama dengan postingan saya yang dulu yaitu  Cara Menggunakan RSS Grafiti Untuk Menampilkan Postingan Blog Ke Facebook Secara Otomatis dan Cara menampilkan Posting Blog di Facebook dan Twitter. cuma tinggal merubah settingannya sedikit saja..
Berikut cara-caranya:

1. Login ke Facebook / Fanspage teman.
2. Buka https://apps.facebook.com/rssgraffiti
3. Setelah mengizinkan fb kita mengakses rss graffiti, lalu buka http://beta.rssgraffiti.com/
4. Pilih Add New Publishing Plan.
5. Beri Nama publishing plan bebas. lebih baik  gunakan nama blognya.
6. Setelah itu klik tulisan ” add new “.
7. Lalu masukan url blog di ” enter url or twitter shortcut .
8. Klik ” Add Source “.
9. Jika ingin mengedit setting target fb silahkan edit target.
10. Jika semua sudah selesai lalu klik ” off “ untuk menghidupkan rss graffiti dan pastikan berubah menjadi ” on “.

nah mudah kan semoga artikel ini bermanfaat…:)

10 Add ons Favorit Untuk Firefox

Firefox merupakan browser favorit saya sejak beberapa tahun terakhir. Salah satu alasan utamanya adalah banyaknya addon gratis yang bisa ditambahkan untuk memperkaya fitur Firefox. Ini tentunya berbeda dengan Internet Explorer dan Opera yang hanya memiliki sedikit pilihan addons atau plugins.

Di bawah ini adalah 10 addon penting untuk “kenyamanan” Anda dalam melakukan aktifitas surfing:

1. Adblock Plus

Banyaknya iklan yang ada di suatu halaman web, selain “mengganggu” juga akan memperlambat proses loading halaman web tersebut. Dengan addon ini Anda bisa memblok iklan-iklan tersebut, baik iklan teks maupun iklan gambar (banner).

2. Flashblock

Digunakan untuk memblok flash. Cocok untuk Anda yang menggunakan koneksi internet kecepatan rendah. Anda tetap dapat memainkan flash yang terblok dengan menekan tombol Play.

3. Tab Scobe

Untuk menampilkan preview dari halaman web, mirip dengan fitur previewnya Opera.

4. Screengrab

Dengan addon ini Anda bisa membuat screenshoot tampilan halaman web.

5. DownloadHelper

Dengan addon ini Anda bisa mendownload video dari ratusan situs video di internet seperti Youtube, MetaCafe, Google Video, Yahoo Video, dsb langsung dari Firefox, tanpa bantuan download manager khusus.

6. Foxmarks

Dengan addon ini Anda bisa melakukan sinkronisasi Bookmarks (daftar situs yang disimpan sebagai favorit). Cocok untuk Anda yang biasa mengakses internet dari banyak tempat, misalnya kantor, rumah, warnet, dsb.

7. GreaseMonkey

Dengan GreaseMoney dan script yang ada di userscripts.org Anda bisa “meng-customize” suatu situs, misalnya mem-by pass countdown download Rapidshare, memblok iklan pada GMail, membuat dropdown halaman login Gmail, dsb.

8. FlashGot

Ini merupakan addon yang mengintegrasikan firefox dengan download manager favorit Anda. Anda bisa “menggabungkan” FlashGot dengan FlashGet, BitComet, Download Accelerator Plus, GetRight, MassDownloader, dan sebagainya.

9. Tab Mix Plus

Addon ini akan menambahkan banyak fitur baru terutama yang berkaitan dengan tab, misalnya membuat duplikat tab, mengunci tab, mengontrol fokus, mengembalikan tab yang ditutup, dsb.

10. Fast Dial

Fast Dial akan “menggantikan” isi tab yang kosong pada saat membuka tab baru dengan tab yang berisi thumbnail dari situs favorit Anda.

9 Jenis Menu Horizontal Drop Down Untuk Blog

Artikel kali ini saya post tentang jenis Menu Horizontal Drop Down nya kepada anda. Disini ada sembilan jenis Menu Horizontal Drop Down yang khusus untuk blog anda, silahkan anda lihat-lihat dulu, jika suka lihat cara membuatnya.

Menu ini akan membuat tampilan blog anda semakin profesional. Dan berikut 9 jenis menu horizontal drop down untuk blog.


1. Menu Horizontal Drop Down Dengan Animasi.

Menu ini dirancang dengan animasi, saat anda mau membuka sub menu nya anda harus klik icon tanda panahnya, setelah itu baru muncul sub menu dengan efek animasi.

2.  Menu Horizontal Drop Down Dengan CSS3

Menu ini terbuat menggunakan CSS3 tanpa JavaScript, sedikit animasi ditambahkan kedalam menu ini saat sub menu nya muncul

3. Menu Horizontal Super Keren (Sunrise)

Lihatlah warna pada menu ini begitu cerah bagaikan matahari terbit, selain itu menu ini menggunakan bantuan CSS3 yang membuat efek warna dan desain lebih kreatif.

4. Horizontal Drop Down Dengan Sub Menu Horizontal

Sub menu yang biasanya ke bawah tapi, sub menu ini lain, sub menu nya berbentuk horizontal. Cara membuatnya menggunakan jQuery, dan sangat mudah.

5. Menu Horizontal Multi Drop Down

Pada menu ini sub menu nya bisa mengelurkan lagi sub menu, sangat dibutuhkan untuk situs web atau blog yang pingin menyimpan link yang cukup banyak.

6. Sub Menu Horizontal Versi Dua

Menu ini sama dengan nomor empat, bedanya kalau yang ini ga menggunakan jQuery dan JavaScript hanya menggunakan CSS saja.

7. Menu Horizontal Drop Down CSS3 Versi Dua

Menu ini sama menggunakan CSS3 mungkin dari segi warna nya tidak akan anda temukan karena menggunakan campuran warna yang tidak anda ketahui, sehingga ini bagus untuk mendesain Blog anda.

8. Menu Horizontal Dengan jQuery

Menu ini sama seperti meu nomor satu, saat mau membuka sub menu nya harus di klik icon tanda panah nya, dan juga ada efek animasinya.

9. Menu Horizontal Drop Down Black Orange

Sesuai namanya menu ini mempunyai dua warna yaitu hitam dan orange, benar-benar simple untuk web atau blog anda.

Spons Pemakan Daging Berbentuk Aneh Ditemukan di Laut Dalam

Seekor karnivora baru berbentuk seperti lilin terlihat di perairan laut dalam di lepas pantai Monterey Bay, California. Spesies itu dijuluki “spons harpa” karena strukturnya mirip harpa.

Sebuah tim dari Monterey Bay Aquarium Riset Institute (MBARI) di Moss Landing, California, menemukan spesies spons tersebut pada tahun 2000 ketika menjelajah dengan kendaraan yang dioperasikan dari jarak jauh. Spons tersebut hidup hampir 3,5 kilometer di bawah permukaan laut.

"Kami hanya kagum. Tak ada yang pernah melihat hewan ini dengan mata kepala mereka sendiri sebelumnya," ujar Lonny Lundsten, ahli biologi invertebrata dan salah satu yang pertama kali melihat spons harpa itu.

Para peneliti kemudian mengumpulkan dua spons dan membuat video pengamatan lebih dari 10 buah. Perbandingan dengan spons karnivora lain menegaskan bahwa Chondrocladia lyra (nama ilmiah spesies spons tersebut), adalah spesies baru dan mengungkapkan beberapa hal menarik ke dalam siklus hidup spons. Hasil analisis itu diterbitkan pada 18 Oktober dalam jurnal “Biology Invertebrata”.

Menangkap makanan
Kait yang seperti Velcro berduri menutupi tungkai spons yang bercabang, menjaring krustasea saat mereka mereka tersapu ke cabang-cabangnya oleh arus laut. Ketika spons harpa mendapat makanan, ia menyelubungi mangsa dalam selaput tipis, dan kemudian perlahan-lahan mulai mencerna.

Spons tersebut melekat pada sedimen lumpur lembut di dasar laut dengan rhizoid yang hidup di antara makhluk misterius lainnya. Spons harpa pertama yang ditemukan ilmuwan hanya memiliki dua cabang, yang disebut baling-baling. Tambahan kendaraan penyelam yang menggunakan remote mengungkapkan ada makhluk yang sampai memiliki enam baling-baling, ujar Lundsten kepada OurAmazingPlanet.

Yang terbesar berukuran 36 cm. Tim penelitian percaya, spons harpa tersebut telah berevolusi menjadi struktur yang lebih rumit untuk meningkatkan luas permukaan tubuhnya dan menghadapkan diri ke arus harpa tersebut dapat menangkap mangsa yang lebih banyak.

Spons harpa adalah satu dari empat spesies baru yang diidentifikasi Lundsten. "Kami hanya melihat 1 persen Monterey Bay dan itu adalah salah satu lokasi laut dalam yang paling dipelajari dengan baik di Bumi," ujarnya.

Pembuahan spons
Para ilmuwan pertama kali mengetahui bahwa spons itu pemakan daging kurang dari 20 tahun yang lalu. Sebagian besar hidup di laut dalam, sehingga sulit untuk memahami gaya hidup mereka.

Spons harpa yang dikumpulkan oleh para ilmuwan MBARI menandai pertama kalinya peneliti mengamati siklus lengkap yang unik dari spons karnivora tersebut dalam reproduksi seksual.

Kebanyakan spons melepaskan sperma aktif yang berenang dalam air laut di sekitarnya, tetapi tampaknya bahwa semua spons karnivora mentransfer sperma dalam paket terkondensasi (spermatophores), ujar para ilmuwan.

Bola yang membengkak di ujung cabang spons harpa yang tegak itu menyimpan sejumlah sperma. Bola tersebut  melepaskan spermatophores ke arus yang lewat, dan spons terdekat lainnya menangkap paket tersebut pada filamen halus di sepanjang cabang-cabang mereka. Sperma kemudian mencari jalan ke dalam spons induknya untuk membuahi telur-telurnya, menurut para ilmuwan.

Saran Dokter untuk Mengatasi Insomnia

• Bagi banyak orang, insomnia sungguhlah menganggu. Di saat semua orang sudah terlelap, para penderita insomnia masih sulit untuk memejamkan mata. Bahkan saat kebanyakan orang telah bersiap untuk beraktivitas di pagi hari, para penderita insomnia justru baru saja terbenam di peraduannya.

Insomnia biasanya hadir akibat beberapa faktor seperti kurangnya aktivitas olahraga, stres, indikasi penyakit serius, dan sebagainya. Insomnia tidak akan terjadi berlarut-larut jika kita mengetahui cara efektif untuk mencegah terjadinya insomnia. Beberapa cara berikut dapat menjadi petunjuk Anda untuk mengatasi terjadinya insomnia:

1. Stop konsumsi kafein, alkohol, dan rokok di malam hari
Kafein, alkohol, dan rokok adalah beberapa pemicu terjadinya insomnia. Hindari kafein, rokok dan minuman beralkohol pada sore dan malam hari untuk memudahkan Anda terlelap.

2. Atur kondisi kamar
Semakin gelap dan temaram lampu yang Anda pasang di dalam kamar, semakin baik pula kualitas tidur Anda. Buatlah kamar Anda tenang tanpa ada suara lain. Kondisi gelap pada kamar bisa mempercepat keluarnya hormon penenang (melatonin) dari otak, sehingga Anda pun dapat tertidur pulas.

3. Tempat tidur hanya untuk tidur
Tidak ada yang melarang Anda memelihara dan mengajak binatang peliharaan Anda tidur bersama di satu tempat tidur. Tapi jika Anda sudah mengalami kesulitan tidur di malam hari, tak ada salahnya untuk membiarkan binatang Anda tidur di kandangnya. Jangan juga jadikan kamar Anda tempat untuk membaca, menonton, atau bermain bersama binatang kesayangan. Ini akan mempersulit Anda tidur lelap di kamar.

4. Lakukan aktivitas fisik
Kurangnya aktivitas fisik seperti berolahraga dapat memicu insomnia. Untuk itu berolahragalah secara teratur di pagi hari dan bukan di malam hari. Olahraga baik dilakukan pada pukul enam pagi dan sebaiknya jangan 3-4 jam sebelum waktu tidur Anda. Aktivitas olahraga di malam hari dapat membuat tubuh Anda tetap aktif dan belum ‘rela’ diajak terlelap.

5. Cukupkan porsi makan
Hindari mengonsumsi makanan dan minuman terlalu banyak sebelum Anda berniat untuk tidur. Nikmatilah makan malam Anda maksimal dua jam sebelum tidur.

6. Tanpa pemaksaan
Jangan paksa diri Anda untuk tidur jika memang belum ingin tidur. Biarkan Anda terlelap dengan sendirinya tanpa memejamkan mata yang dibuat-buat. Menikmati susu hangat atau membaca selama 30 menit sebelum tidur dapat membantu Anda lebih cepat mengantuk.

7. Hindari tidur siang
Alasan lain yang menyebabkan insomnia adalah rutinitas tidur siang. Hindari aktivitas ini untuk mempermudah Anda mengantuk di malam hari. Tidur dan bangunlah pada waktu yang sama setiap hari sehingga tubuh Anda terbiasa dengan ritme tersebut.

8. Atur posisi tidur
Jika keletihan dan nyeri punggung adalah alasan mengapa Anda mengalami insomnia, cobalah untuk mengatur ulang posisi tidur Anda. Letakkan bantal pada lutut dan tidurlah menyamping. Posisi ini dapat mengurangi pegal punggung dan menegakkan posisi punggung. Dengan begitu Anda dapat tidur lebih lelap.


Jika insomnia masih berlangsung lebih dari satu bulan, segera periksakan diri Anda ke dokter guna mendapat pengobatan lebih lanjut, karena insomnia juga mengindikasikan adanya gangguan kesehatan seperti alergi, depresi, asma, dan sebagainya.